Как считаете, домашние тренировки могут приносить желаемый результат в плане того, чтобы подкачать мышцы тела? Я понимаю, что для этого нужно специальное спортивное оборудование как минимум. Но тогда какой тренажер нужно выбрать и какие сейчас расценки на тренажеры в Москве?
Эффективны ли домашние тренировки?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-06-16 17:16:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
55 минут - Последний визит:
2022-06-17 16:39:29
Поделиться22022-06-16 17:21:14
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-10-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 27 минут - Последний визит:
2022-06-17 16:45:04
Лично я так не думаю. Даже при наличии тренажера вы получите малую часть желаемого результата. Только регулярное посещение спортивного зала под наблюдением тренера. Сам в этом убедился давно
Поделиться32022-06-16 17:27:00
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-06-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2022-06-16 17:27:53
Конечно, при желании можно тренироваться в домашних условиях. Важно правильно подобрать тренажер и найти программу тренировок. Кстати, не обязательно сразу его покупать. Как вариант, вы можете воспользоваться услугами компании, которая предоставляет аренду тренажеров для дома в Москве. Вот тут есть возможность выбрать эллипсоид https://fitsharing.ru/arenda-ellips
Поделиться42022-06-16 17:32:17
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
45 минут - Последний визит:
2022-06-17 16:38:35
У меня есть тренажер и я стараюсь как можно чаще тренироваться. Но все равно это не так просто. Дома очень сложно соблюдать режим. Гораздо лучше тренироваться в тренажерке с инструктором
Страница: 1